Психолог Антон Погорелов під час війни живе й консультує у Скадовську. А ще записує корисний подкаст на You Tube.

Експерт пояснює чому важливо займатися повсякденними речами, як не піддаватися паніці та фільтрувати інформацію. А ще розповідає, які прості речі зберігають психіку в критичні часи.

Антон Погорелов планує записати серію відео на тему "Як жити в умовах війни та окупації", які будуть виходити кожної неділі. Ось перше з них:

Читайте також: Порожні пляжі та дефіцит кави: як починається туристичний сезон у Скадовську

Читайте також: Як наважитися впустити до себе переселенців: поради психотерапевта

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися